美しさは背中から。
女性の美と幸せを応援する小樽のエステ【経絡エステサロン凛】の宮腰です。
経絡バランスボディのビフォーアフター。
向かって右の背中を施術した比較です。
５４歳になったばかりのN様。今年初のお手入れですが…
１月から鍼の先生の指導の元、「湿抜き」をするための食事管理をして４キロ体重が落ちたそうです。
湿抜きとは要は浮腫みを取ることなのですが、多くの方は太ってると思っているのは浮腫みということがあります。
自覚なくても浮腫んでいるんですよね。その浮腫みを取ることで体重は２、３キロならすぐに落とせます。
食事管理の内容は、最初はお菓子はもちろん、炭水化物・アルコール・コーヒーなどの摂取をやめてタンパク質・野菜をたくさん摂る。
調味料類は塩・醤油・味噌以外は禁止で、それも、きちんとした製法で作られている質の良いものに切り替えたそうです。今は体の状態が少し良くなったので、お米を一日グラムを決めて食べているそうですよ。やはり食は基本。大事ですね。私も見習わなければ…。
でも、体の浮腫みが取れて体重が落ちても「体のライン」は変わりません。
そこはやはり手を入れる必要がありますね。
左右比べていかがでしょう？
背中の施術では、姿勢を保つための「膀胱経」
肩甲骨の動きに関係する「小腸経」
くびれに関係する「胆経」
これらを意識して整えていきます。
写真を見ても開いていた肩甲骨が中央に寄って、肋骨の張りが取れてくびれができ、ヒップアップしているのがわかるかと思います。
「美しさとは体重じゃなく見た目」ですよね！
経絡バランスボディは、全身の経絡を調整し、本来あるべき位置に筋肉を戻すことで土台から美しく整えていきます。
いくら表面的にマッサージをしても、土台が崩れていたら…イメージできますよね？
お家も基礎が大事。体も土台、大事ですよ☆
