〈陰陽の法則〉出すのが先!
女性の美と幸せを応援する小樽エステ【経絡エステサロン凛】の宮腰です。
陰陽には法則というのもがあります。
その一つが “出すのが先”ということ。
よく、お金も愛情も自分が出したものが返ってくる、なんていいますね。
これは本当にそうだと最近つくづく感じます。
※以前、「人生をより良く生きる陰陽の考え」というタイトルで記事を書いていますので、よろしければそちらも読んで頂けると嬉しいです。
ところで、皆さんは何か健康や美容のために取り入れているサプリや健康食品、また毎日食べている物などはありますか?
こうお聞きすると、毎日ヨーグルト食べてます!とか、マルチビタミン飲んでます!とか、毎朝果物食べてます!とか、本当に人それぞれですが、何かしら気にされて取り入れてるものがあるようです。
もちろん、体に良いものを取り入れるはいいことです。
それでは「毎朝お通じありますか?」と聞かれたら「ある」と答えれる方はどれくらいいらっしゃるでしょう?
サロンにいらっしゃるお客様でも、私の知人でも、便秘の女性は本当に多いです。
そして、そのことを真剣に解消しようとしていない方も多いんですよね^^;
毎食食べているの物を出せない体。その状態でいくら体に良いという物を摂っても吸収は半減してしまいますね。
出すから入る。これが法則です。
満員電車も、降りる人が先に降りないと乗りたい人が乗れないし、無理やり先に乗ったとしたら降りたい人が降りれないですよね。
体も同じですから、お通じがスムーズではない方は、「体に良い物を入れる」よりもまず「出す」ことを先に考えて、生活習慣を見直してみてください^^
ちなみに私は小学生の時から超がつくほどの便秘症で、頑張ってもウサギのようなコロコロう○ちしか出ず、授業中にお腹が痛くなってよく保健室に行って先生にお腹をマッサージしてもらってました。
体は細いけど栄養失調の子のようにお腹だけポッコリしてましたし、今思えばかなり重症だったと思います。
当時から皮膚トラブルも多く蓄膿で耳鼻科にかかっていたのですが、東洋医学を学んでからあーあの時は肺・大腸経の滞りの典型だったなと納得いってます。
そんな長年便秘体質だった私ですが、今では毎朝快腸。いや毎朝どころではないくらい快腸な体質になっています。
ですから、今便秘症で…という方も大丈夫ですよ。体は変わります。
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