ウエストのクビレが欲しい！
小樽銭函【経絡エステサロン凛】の宮腰です。
ご覧頂きありがとうございます。
私ごとですが、昨年暮れに「ウエスト５８センチになる！」とSNSで宣言して、ゆるーくボディメイクに取り組んできました。（頑張りすぎると続かないのはわかっているので、ゆるーくです笑）
私の裸を見たことがない方は「十分細いじゃん！」と言って下さるのですが…
確かに体自体は太くはないです。が、残念なことにクビレのない体型なんです泣。お腹もブヨブヨですしね（ビールのせいだったかも汗）
胸はない、お尻は小さい、それでウエストのクビレもないものですから女性らしさに欠けるなぁと。それがコンプレックスなので、せめてもクビレが欲しい！一度でいいから「ウエスト５８センチ」と言ってみたい！！笑
このブヨブヨのお腹も見て見ないふりをしていたので、周りに宣言することで自分を奮い立たせてみました。（と言ってもゆるーくですが笑）
始めた時は６６センチ。体型の割には太い方だったと思います。
クビレが欲しいと思ってまず一番最初にやったことは、インスタのハッシュタグで「クビレ」を検索して、自分が綺麗だなと思うウエストの女性をフォロー。イメージって大切ですからね。
あとは、姿勢を整える、ストレッチ、軽い腹筋トレーニング、マッサージ。これをやってはサボり、やってはサボりでしたが、続けて真面目にやった時は気づいたら６０センチまで落ちました。
で、最近は夏の暑さでサボっていたので６２センチまで戻りまして…
ほんと体って、毎日のちょっとした習慣で全然変わりますね。
ボディメイクは、コレだけやればいい！ということではなく、ずっと続けられることをする。これが大事かと思います。
さて、気温も涼しくなり体も動かしやすくなってきたので、やらない言い訳もできなくなりました笑。
目標は今年中にウエスト５８センチ！！あ、言っちゃった。
果たして私の骨格でなれるのか？（なった時はご報告させて頂きます）
ウエストのクビレが欲しい！でも自分ではどうしていいかわからない。そんな方は経絡バランスボディをお試しくださいね☆
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